Nutrition / Recipes
Thư viện món ăn
Khám phá các món ăn trong kho XFIT, xem nhanh năng lượng và các chỉ số dinh dưỡng để lựa chọn món phù hợp.
41 món phù hợp
Chế độ ăn
Có thịt/cá
Bữa trưa
+1
Cơm trắng bò xào bông cải cà rốt
471
kcal
32.1g
Protein
62.2g
Carbs
10.4g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Cơm trắng đậu phụ nấm đông cô cải thìa
462
kcal
27.4g
Protein
54.5g
Carbs
15.0g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Cơm trắng đậu phụ sốt cà chua cải thìa
439
kcal
24.7g
Protein
52.5g
Carbs
14.4g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
+1
Cơm trắng ức gà áp chảo bí đỏ rau muống
495
kcal
45.5g
Protein
54.9g
Carbs
10.4g
Fat
Có thịt/cá
Bữa tối
Cơm trắng ức gà nấm kim châm cải ngọt
497
kcal
46.6g
Protein
54.7g
Carbs
10.2g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Khoai tây đậu phụ non bông cải xanh
481
kcal
28.2g
Protein
57.1g
Carbs
15.5g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
+1
Salad bò áp chảo rau xanh
252
kcal
28.5g
Protein
11.8g
Carbs
10.1g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
+1
Salad bò bông cải xanh
277
kcal
30.0g
Protein
16.2g
Carbs
10.2g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
+1
Salad bò nấm cà rốt
270
kcal
29.9g
Protein
15.1g
Carbs
10.0g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+2
Salad đậu đen bắp cải cà rốt
355
kcal
20.4g
Protein
53.3g
Carbs
6.7g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+2
Salad đậu đen bắp ngọt
415
kcal
22.1g
Protein
68.1g
Carbs
6.1g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+2
Salad đậu đen bơ
413
kcal
27.7g
Protein
62.7g
Carbs
5.8g
Fat