Nutrition / Recipes
Thư viện món ăn
Khám phá các món ăn trong kho XFIT, xem nhanh năng lượng và các chỉ số dinh dưỡng để lựa chọn món phù hợp.
55 món phù hợp
Chế độ ăn
Thuần chay
Snacks
Bánh mì bơ nghiền hạt chia
181
kcal
5.9g
Protein
27.4g
Carbs
5.3g
Fat
Thuần chay
Bữa sáng
+1
Bánh yến mạch chuối hạnh nhân nướng
332
kcal
9.2g
Protein
54.8g
Carbs
8.5g
Fat
Thuần chay
Bữa sáng
+1
Bánh yến mạch dừa chuối
345
kcal
8.1g
Protein
53.8g
Carbs
10.8g
Fat
Thuần chay
Bữa sáng
+1
Bánh yến mạch đậu xanh chuối hấp
461
kcal
22.6g
Protein
81.9g
Carbs
4.8g
Fat
Thuần chay
Bữa sáng
+1
Bánh yến mạch hạt sen chuối
308
kcal
9.4g
Protein
59.6g
Carbs
3.5g
Fat
Thuần chay
Bữa sáng
+1
Bánh yến mạch táo hạt chia hấp
252
kcal
7.6g
Protein
43.9g
Carbs
5.1g
Fat
Thuần chay
Snacks
Bơ nghiền bánh mì nguyên phần
164
kcal
4.8g
Protein
25.6g
Carbs
4.7g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+1
Canh bí đỏ đậu phụ non
217
kcal
16.9g
Protein
12.0g
Carbs
11.3g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+1
Canh bông cải xanh đậu phụ
244
kcal
21.4g
Protein
12.9g
Carbs
11.8g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh cải thìa nấm đông cô đậu phụ
182
kcal
19.4g
Protein
8.6g
Carbs
7.8g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh đậu bắp cà chua đậu phụ
208
kcal
18.2g
Protein
16.8g
Carbs
7.6g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh mướp nấm kim châm đậu phụ
195
kcal
19.2g
Protein
11.3g
Carbs
8.1g
Fat