Nutrition / Recipes
Thư viện món ăn
Khám phá các món ăn trong kho XFIT, xem nhanh năng lượng và các chỉ số dinh dưỡng để lựa chọn món phù hợp.
24 món phù hợp
Chế độ ăn
Thuần chay
Bữa trưa
+1
Canh bí đỏ đậu phụ non
217
kcal
16.9g
Protein
12.0g
Carbs
11.3g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+1
Canh bông cải xanh đậu phụ
244
kcal
21.4g
Protein
12.9g
Carbs
11.8g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh cải thìa nấm đông cô đậu phụ
182
kcal
19.4g
Protein
8.6g
Carbs
7.8g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh đậu bắp cà chua đậu phụ
208
kcal
18.2g
Protein
16.8g
Carbs
7.6g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh mướp nấm kim châm đậu phụ
195
kcal
19.2g
Protein
11.3g
Carbs
8.1g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh rau lang đậu phụ
205
kcal
19.1g
Protein
9.5g
Carbs
10.1g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Canh rong biển đậu phụ non
187
kcal
19.0g
Protein
2.4g
Carbs
11.2g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Cơm trắng đậu phụ nấm đông cô cải thìa
462
kcal
27.4g
Protein
54.5g
Carbs
15.0g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Cơm trắng đậu phụ sốt cà chua cải thìa
439
kcal
24.7g
Protein
52.5g
Carbs
14.4g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Khoai tây đậu phụ non bông cải xanh
481
kcal
28.2g
Protein
57.1g
Carbs
15.5g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+2
Salad đậu đen bắp cải cà rốt
355
kcal
20.4g
Protein
53.3g
Carbs
6.7g
Fat
Thuần chay
Bữa trưa
+2
Salad đậu đen bắp ngọt
415
kcal
22.1g
Protein
68.1g
Carbs
6.1g
Fat