Nutrition / Recipes
Thư viện món ăn
Khám phá các món ăn trong kho XFIT, xem nhanh năng lượng và các chỉ số dinh dưỡng để lựa chọn món phù hợp.
20 món phù hợp
Chế độ ăn
Thuần chay
Bữa tối
Cơm trắng đậu phụ sốt cà chua cải thìa
439
kcal
24.7g
Protein
52.5g
Carbs
14.4g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
Cơm trắng gà xào nấm rơm bắp non
511
kcal
46.4g
Protein
57.1g
Carbs
10.8g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
Cơm trắng tôm xào bí đỏ măng tây
415
kcal
30.5g
Protein
57.4g
Carbs
7.0g
Fat
Ăn chay
Bữa sáng
+1
Cơm trắng trứng gà bông cải cà rốt
479
kcal
23.5g
Protein
60.6g
Carbs
15.8g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
+1
Cơm trắng ức gà áp chảo bí đỏ rau muống
495
kcal
45.5g
Protein
54.9g
Carbs
10.4g
Fat
Có thịt/cá
Bữa tối
Cơm trắng ức gà nấm kim châm cải ngọt
497
kcal
46.6g
Protein
54.7g
Carbs
10.2g
Fat
Có thịt/cá
Bữa trưa
Khoai lang ức gà bông cải xanh sốt sữa chua
495
kcal
44.8g
Protein
63.2g
Carbs
7.0g
Fat
Thuần chay
Bữa tối
Khoai tây đậu phụ non bông cải xanh
481
kcal
28.2g
Protein
57.1g
Carbs
15.5g
Fat