Món ăn nhẹ Ăn chay Món ăn

Sữa chua xoài hạnh nhân

Sữa chua xoài hạnh nhân kết hợp sữa chua không đường, xoài, hạnh nhân; trái cây được sơ chế rồi trộn với sữa chua và hạt khi có trong công thức, tạo món mát và dễ dùng.

5 phút chuẩn bị

194 KCAL

7.5g PROTEIN

22.2g CARBS

8.4g FAT

Nguyên liệu

Sữa chua không đường 140 g

Xoài 100 g

Hạnh nhân 8 g

Cách chế biến

Xoài cắt hạt lựu.

Cho sữa chua vào bát, thêm xoài và hạnh nhân.

Trộn nhẹ và dùng lạnh.

Không thêm đường.

Dinh dưỡng

194.3 Calories

7.5g Protein

22.2g Carbs

8.4g Fat

2.8g Fiber