Tài khoản
Tổng Quan Chương Trình Tập Thông Tin Cá Nhân Đổi Mật Khẩu
XFIT
Đăng ký
Quay lại thư viện món ăn
Sinh tố dâu tây sữa hạt hạnh nhân
Đồ uống Thuần chay Món ăn

Sinh tố dâu tây sữa hạt hạnh nhân

Sinh tố dâu tây sữa hạt hạnh nhân phối hợp dâu tây, sữa hạt, hạnh nhân; nguyên liệu được xay trực tiếp đến độ mịn phù hợp để dùng lạnh.

8 phút chuẩn bị
215 KCAL
6.7g PROTEIN
19.3g CARBS
12.4g FAT

Nguyên liệu

Dâu tây 150 g
Sữa hạt 200 g
Hạnh nhân 8 g

Cách chế biến

01

Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch.

02

Xay dâu với sữa hạt và hạnh nhân.

03

Xay vừa đủ mịn; không thêm đường.

04

Rót ra ly và dùng lạnh.

Dinh dưỡng

215.5 Calories
6.7g Protein
19.3g Carbs
12.4g Fat
5.0g Fiber