Đồ uống Thuần chay Món ăn

Ổi xay sữa hạt hạnh nhân

Ổi xay sữa hạt hạnh nhân gồm ổi, sữa hạt, hạnh nhân; xay hoặc khuấy trực tiếp để tạo thức uống đồng nhất và không cần bổ sung chất tạo ngọt. Món nổi bật ở lượng chất xơ từ các nguyên liệu thực vật.

8 phút chuẩn bị

242 KCAL

9.0g PROTEIN

28.1g CARBS

10.5g FAT

Nguyên liệu

Ổi 150 g

Sữa hạt 200 g

Hạnh nhân 5 g

Cách chế biến

Ổi rửa sạch, cắt nhỏ.

Xay với sữa hạt và hạnh nhân.

Lọc nếu cần; không thêm đường.

Dùng lạnh.

Dinh dưỡng

242.3 Calories

9.0g Protein

28.1g Carbs

10.5g Fat

9.7g Fiber