Quay lại thư viện món ăn
Món ăn nhẹ
Ăn chay
Bữa sáng
Khoai tây hấp trứng gà
Khoai tây hấp trứng gà gồm khoai tây, trứng gà; củ được hấp chín rồi kết hợp với phần đạm và rau.
20 phút chuẩn bị
231
KCAL
10.6g
PROTEIN
33.7g
CARBS
6.0g
FAT
Nguyên liệu
Khoai tây
160
g
Trứng gà
50
g
Cách chế biến
01
Khoai tây hấp đến vừa mềm.
02
Trứng luộc chín hoàn toàn.
03
Cắt cả hai thành miếng vừa ăn.
04
Dùng ấm, không chiên lại.
Dinh dưỡng
230.8
Calories
10.6g
Protein
33.7g
Carbs
6.0g
Fat
1.6g
Fiber