Tài khoản
Tổng Quan Chương Trình Tập Thông Tin Cá Nhân Đổi Mật Khẩu
XFIT
Đăng ký
Quay lại thư viện món ăn
Chuối tiêu sữa chua hạnh nhân
Tráng miệng Ăn chay Món ăn

Chuối tiêu sữa chua hạnh nhân

Chuối tiêu sữa chua hạnh nhân kết hợp chuối tiêu, sữa chua không đường, hạnh nhân; trái cây được sơ chế rồi trộn với sữa chua và hạt khi có trong công thức, tạo món mát và dễ dùng.

5 phút chuẩn bị
217 KCAL
7.6g PROTEIN
29.4g CARBS
7.7g FAT

Nguyên liệu

Chuối tiêu 100 g
Sữa chua không đường 120 g
Hạnh nhân 8 g

Cách chế biến

01

Chuối cắt lát.

02

Cho sữa chua vào bát, thêm chuối.

03

Rắc hạnh nhân và dùng ngay.

04

Không thêm mật ong.

Dinh dưỡng

217.4 Calories
7.6g Protein
29.4g Carbs
7.7g Fat
1.8g Fiber